منتديات خاراس الرسمية

اهلا وسهلا بك عزيزيـ/ـتي الزائر/ة
انت لم تقم بتسجيل الدخول بعد .. لذلك ندعوك بالدخول الى المنتدى
واذا لم تقوم بالتسجيل في المنتدى ، ندعوك ادارة واعضاء للتسجيل وامتلاك حساب .. طامعين في ان تشاركنا خبرتك ...
فقط ما عليك الا ان تنقر فوق ايقونة التسجيل .. اهلا بك معنا ..


..:: منتديات خاراس الرسمية ::..

كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

شاطر
avatar
سما جن جنوني




الجنس : انثى
البرج : الثور
عدد المشاركات : 303
العمر : 27
البلد : وطن العُروبة
الحالة الاجتماعية : في مرحلة التكوين هههههه
التخصص : بدنانرجع انشالله E
نقاط النشاط : 193
الاعجاب : 0
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف سما جن جنوني في السبت 24 سبتمبر 2011 - 16:40


]تعلم كيف تخدع عقلك[
1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟[


هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة
يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

2- كيف تستفيد من أذنيك؟[


إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل
أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما
إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها
أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.

وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين


3. لكي لا تشعر بالألم .
هل تخاف من الحقنة؟ ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.[

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال
يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.

4. تخفيف احتقان الأنف.


هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص
وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب،
ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر
الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية
ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل
] ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.[


] 5. كافح الحرقة دون ماء ..

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.

أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث
يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح
المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.

6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك..

جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية.

7. تخلص من آثار الحروق[


عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على
مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة
الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد
أقل تشوهاً
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


] 8- حتى لا تصاب بالدوخة[


ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك
متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في
الأذن.


حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما
يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب
الدوخة

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن[


هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب
قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من
الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة
تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.

كتاب العلاج المنزلي للرجال


10. التخلص من النمنمة

] إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.[
] لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.[


12. اقرأ عقلك[

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو



تحياتي سماااااااااااااااااااااااا

avatar
ديما

{ إداري قديم }


{  إداري قديم }

الجنس : انثى
البرج : العقرب
عدد المشاركات : 26699
العمر : 34
البلد : فلسطين
الحالة الاجتماعية : عزباء
التخصص : محاسبة
نقاط النشاط : 13086
الاعجاب : 80
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

رد: كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف ديما في السبت 24 سبتمبر 2011 - 19:13

التخلص من النمنمة

] إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.[
] لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية



معلومات مفيده كتير

يسلمو سما
avatar
ابو النور

{{ كبار الشخصيات }}


{{ كبار الشخصيات }}

الجنس : ذكر
البرج : الميزان
عدد المشاركات : 15682
العمر : 58
البلد : MIAMI/ FLORIDA/ USA
التخصص : ادارة اعمال/ لجان تنفيذيه . MBA
نقاط النشاط : 13557
الاعجاب : 41
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

رد: كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف ابو النور في السبت 24 سبتمبر 2011 - 20:24

12. اقرأ عقلكal]إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو

معلومات مفيده ومثبته علميا وهاي نصائح الدكاتره عمليا

مشكوره سما على المعلومات
دمتي بخير
avatar
غيداء




الجنس : انثى
البرج : الجدي
عدد المشاركات : 6580
العمر : 28
البلد : خاراسية بالاردن
الحالة الاجتماعية : عزباء
نقاط النشاط : 4022
الاعجاب : 23
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

رد: كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف غيداء في السبت 24 سبتمبر 2011 - 20:29

. اقرأ عقلك[

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو
هاي كتير انا كنت اسويها لما كنت طالبة
يسلمو سما عالإفادة
avatar
ملاك الصمت

{{ مشرف قديم }}


{{  مشرف قديم }}

الجنس : انثى
البرج : الجدي
عدد المشاركات : 5461
العمر : 21
البلد : Ramallah
نقاط النشاط : 1561
الاعجاب : 14
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

رد: كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف ملاك الصمت في السبت 24 سبتمبر 2011 - 23:10

معلومات مفيدة ،،،،،،

أثابكِ الله وأحسن إليكِ
avatar
ابو عرب

_.·[مدير إداري ]·._

الجنس : ذكر
البرج : الثور
عدد المشاركات : 4063
العمر : 30
البلد : خاراس
الحالة الاجتماعية : اعزب
التخصص : طالب
نقاط النشاط : 694
الاعجاب : 10
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

رد: كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف ابو عرب في الأحد 25 سبتمبر 2011 - 0:01

معلومات قيمة وحلوة .. من ضمن اهتامي

شكرا







في مدرسة الحياة

ضاق صفي...انكسر مقعدي...نشف قلمي...صعبت امتحاناتي...قسا معلمي...غدر بي زملائي...لكن ومع ذلك بقي ترتيبي الأولى
avatar
سما جن جنوني




الجنس : انثى
البرج : الثور
عدد المشاركات : 303
العمر : 27
البلد : وطن العُروبة
الحالة الاجتماعية : في مرحلة التكوين هههههه
التخصص : بدنانرجع انشالله E
نقاط النشاط : 193
الاعجاب : 0
المهنة :
المزاج :
الدوله : فلسطين

البطاقة الشخصية
my sms:

رد: كيف تخدع عقلك-اخدع عقلك

مُساهمة من طرف سما جن جنوني في الأحد 25 سبتمبر 2011 - 15:56

@ابو عرب كتب:معلومات قيمة وحلوة .. من ضمن اهتامي

شكرا



العفو
يا هلا

    الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 21 نوفمبر 2017 - 6:07