منتديات خاراس الرسمية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

+7
ابو نزار
شمس لن تغيب
ابو حمودة
ابو الميس
ابو النور
الكوافير
امير النور
11 مشترك

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الجمعة 19 سبتمبر 2008 - 3:13

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟

    نعرض لكم الأوزان المثالية لجميع الأشخاص وللجنسين، هل تعتقد ان وزنك يناسب طولك؟ افحص بحسب القائمة المرفقة..



    الرجال

    الطول ................................................. متوسط الوزن



    155............................................... .. 53 - 58

    157 ................................................. 55 - 61

    160 ................................................. 56 - 62

    162 ................................................. 57 - 63

    165 ................................................. 58 - 65

    167 ................................................. 61 - 66

    170 ................................................. 62 - 69

    172 ................................................. 64 - 71

    175 ................................................. 66 - 72

    177 ................................................. 68 - 75

    180 ................................................. 70 - 77

    183 ................................................. 71 - 79

    185 ................................................. 73 - 81

    188 ................................................. 76 - 79

    190 ................................................. 78 - 86



    النساء

    الطول ................................................. متوسط الوزن



    142 ................................................. 43 - 48

    145 ................................................. 44 - 50

    147 ................................................. 46 - 51

    150 ................................................. 47 - 52

    152 ................................................. 48 - 54

    155 ................................................. 50 - 55

    157 ................................................. 51 - 57

    160 ................................................. 52 - 58

    162 ................................................. 54 - 61

    165 ................................................. 56 - 63

    167 ................................................. 58 - 65

    170 ................................................. 60 - 66

    172 ................................................. 62 - 68

    175 ................................................. 63 - 70

    177............................................... .. 65 - 72

    180 ................................................. 70 - 77

    183 ................................................. 71 - 79

    185 ................................................. 73 - 81

    188 ................................................. 76 - 79

    مع تحيات

    امير النور

    [/b][/center]
    الكوافير
    الكوافير

    { إداري قديم }


    {  إداري قديم }


    الجنس : ذكر
    البرج : الدلو
    عدد المشاركات : 3668
    العمر : 44
    البلد : خاراس
    الحالة الاجتماعية : married
    التخصص : كوافير
    نقاط النشاط : 492
    الاعجاب : 3
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Singer10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 453210
    الدوله : فلسطين

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف الكوافير السبت 20 سبتمبر 2008 - 2:18

    172 ................................................. 64 - 71
    والله يا امير النور انا وزني مش مناسب بالنسبه لطولي


    طولي 172
    الوزن 62

    شو اقتراحك علي ليكون الوضع عندي مناسب



    اذا كنت تبحث عنيما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 27442010

    فعنواني هــــــــــوما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 27442010

    صالون الشــــــبابما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 27442010
    ابو النور
    ابو النور

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 15682
    العمر : 64
    البلد : MIAMI/ FLORIDA/ USA
    التخصص : ادارة اعمال/ لجان تنفيذيه . MBA
    نقاط النشاط : 13557
    الاعجاب : 41
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Patron10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Dl310
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ابو النور السبت 20 سبتمبر 2008 - 4:01

    175 ................................................. 66 - 72

    I AM OVER WEIGHT ABOUT 18 KGS.

    I NEED TO EXCERSIZE MORE OFTEN,

    JMH
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور السبت 20 سبتمبر 2008 - 12:43


    كوافير
    شكرا لك على المرور الرائع
    وجودك في موضوعي اكيد زادو اهميه
    ونصيحتي الك:
    وزنك مناسب لانو قريب من الحد الادنى
    واوعى تفكر تنصح لانك بعدين بتعاني مثلي
    واذا حبيت تنصح "
    كل ونام
    وعليك بالبطاطا والرز
    هههههههههه
    تحياتي

    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور السبت 20 سبتمبر 2008 - 12:49

    Abu Nour, my friend Zayed many zinc and necessary work Rugim You walk for an hour a day Greetings
    Amir Nour
    ابو الميس
    ابو الميس


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars5



    الجنس : ذكر
    البرج : الجدي
    عدد المشاركات : 1122
    العمر : 58
    البلد : الاردن
    التخصص : تاجر
    نقاط النشاط : 4
    الاعجاب : 0
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ابو الميس السبت 20 سبتمبر 2008 - 14:42

    175 ................................................. 63 - 70

    بينما وزني 85 بدها شوية روجيم والله
    ابو حمودة
    ابو حمودة


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars6



    الجنس : ذكر
    البرج : الدلو
    عدد المشاركات : 2573
    العمر : 48
    البلد : الاردن
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 701
    الاعجاب : 11
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Fisher10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 3410
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ابو حمودة الإثنين 22 سبتمبر 2008 - 13:36

    177...........................68-75

    وزني 78 يعني مناسب شو رايكو

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 15831610
    ابو الميس
    ابو الميس


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars5



    الجنس : ذكر
    البرج : الجدي
    عدد المشاركات : 1122
    العمر : 58
    البلد : الاردن
    التخصص : تاجر
    نقاط النشاط : 4
    الاعجاب : 0
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ابو الميس الإثنين 22 سبتمبر 2008 - 14:04

    ابو حمودة :

    خفف القطايف شوي بتصير تمام

    ادام الله عليك الصحة
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الإثنين 22 سبتمبر 2008 - 16:55

    ابو الميس

    اسعدتني مشاركتك
    واضافت الكثير لموضوعي
    اما بالنسيه للوزن فهو زائد
    عليك بالمشي يوميا
    وتمنياتي لك
    صحه جيده دائما
    وشكرا
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الإثنين 22 سبتمبر 2008 - 16:59

    ابو حموده

    شكرا على مشاركتك
    وعلى زيارتك العطره
    والله عاليوم لو الجميع يحافظوا
    على وزنهم مثلك
    تحياتي
    شمس لن تغيب
    شمس لن تغيب


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars5



    الجنس : انثى
    البرج : الدلو
    عدد المشاركات : 1546
    العمر : 42
    البلد : فلسطيـــــن **غزة
    الحالة الاجتماعية : انسه
    التخصص : لازلت طالبةفي مدرسة الحياة مبدئي من ظن انه قد تعلم فقد جهل
    نقاط النشاط : 1121
    الاعجاب : 19
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Profes10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 110
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف شمس لن تغيب الأربعاء 24 سبتمبر 2008 - 20:50

    :dfdsfs: :fgdfgdfg: 6 :666:

    انا طولي طلع مو مناسب لوزني لازم ازيد كم كيلو حتى يكون مزبوط
    مشكور امير النور
    ابو نزار
    ابو نزار


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars6



    الجنس : ذكر
    البرج : الجوزاء
    عدد المشاركات : 2041
    العمر : 55
    البلد : jordan
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    التخصص : مهندس
    نقاط النشاط : 14
    الاعجاب : 5
    الدوله : فلسطين

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ابو نزار الأربعاء 24 سبتمبر 2008 - 22:02

    يمكن انه هاي المعطيات تنطبق عليك
    اخي امير النور عشان هيك انت تشجعت
    و قدمت لنا هذه المشاركه
    اما علينا و الله ما هي زابطه 100%
    مشكور .. سنحاول ان نصل الى الوزن المثالي
    و ان عجزنا سنحاول الوصول الى الطول المثالي ههه
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الخميس 25 سبتمبر 2008 - 22:12

    الدمعه الحزينه
    كل الشكر لالك على مشاركتك
    وردك لكِ كل التحيات
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الخميس 25 سبتمبر 2008 - 22:16

    ملك الزهزهه

    ابو نزار
    سعدت بردك ومرورك الطيب
    ويوجد عندي برنامج للطول
    للي ما بيقدروا ينزلوا وزنهم
    بيقدروا يطولوا انفسهم
    ههههههههه
    تحياتي
    Abd
    Abd

    _.·[المديرالعام ]·._ ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars13


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 9452
    العمر : 37
    البلد : Kharas
    الحالة الاجتماعية : single
    التخصص : Master MIS | Bachelor's IT
    نقاط النشاط : 2732
    الاعجاب : 47
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Progra10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 8010
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Abd الخميس 25 سبتمبر 2008 - 22:20

    180 ................................................. 70 - 77
    ربما احتاج الى تقليل وزني بعض الكيلوات القليله حتى ارجع الى وزن يتناسب مع طولي

    شكرا امير النور على الموضوع الرائع




    To Be OR Not To Be
    That Not The Question
    But The Question
    How To Be


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Photo-11
    -------
    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Sig1h
    avatar
    مشرف


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars6



    الجنس : ذكر
    البرج : الجدي
    عدد المشاركات : 5005
    العمر : 37
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : عازب
    التخصص : طالب
    نقاط النشاط : 1045
    الاعجاب : 30
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Sailor10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 110
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف مشرف الأحد 28 سبتمبر 2008 - 1:49

    176................72
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الجمعة 3 أكتوبر 2008 - 1:42


    المدير العام

    ابو اليمامه
    كل الشكر والتقدير
    لشخصكما المميز والفذ
    لردكما المميز والمشجع
    ولكما كل الاحترام والتقدير
    وكل عام وانتم بخير
    تحياتي الحاره

    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الأحد 16 نوفمبر 2008 - 1:15

    كل الشكر لكم
    واتمنى لكم صحه وعافيه
    تحيات
    امير
    ميران
    ميران


    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Stars6



    الجنس : انثى
    البرج : الجوزاء
    عدد المشاركات : 1992
    العمر : 39
    البلد : خاراس
    التخصص : موظفه
    نقاط النشاط : 44
    الاعجاب : 3
    الدوله : فلسطين

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ميران الإثنين 1 ديسمبر 2008 - 22:05

    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    والله يا امير النور الامور مش زابطة معي نهائيا


    على كل حال الحمد للله رب العالمين على كل شيء

    ومشكور على المشاركة
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 49
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف امير النور الجمعة 5 ديسمبر 2008 - 19:21

    ميران
    كل الشكر على تعطيرك صفحتي
    بمرورك الرائع
    تحياتي
    امير
    ديما
    ديما

    { إداري قديم }


    {  إداري قديم }


    الجنس : انثى
    البرج : العقرب
    عدد المشاركات : 26699
    العمر : 40
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : عزباء
    التخصص : محاسبة
    نقاط النشاط : 13086
    الاعجاب : 80
    المهنة : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Unknow10
    المزاج : ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ 5910
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟ Empty رد: ما هو الوزن المناسب لطولك؟ ؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف ديما الثلاثاء 6 يناير 2009 - 20:57

    انا طولي وزني مش مناسب بالمرة.....هههههههههه
    طولي 170..............وزني 53

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 2 مايو 2024 - 22:24