السلام عليكم
_ كيف نحافظ على صحتنا ؟
اولا _ قل الا مام ابن القيم رحمه الله :
ان حفظ الصحة محفوظ في كلمتين قالها الله سبحانه وتعالى في قرانه الكريم:
(وكلوا واشربوا ولا تسوفوا ....) اي ان الانسان يجب ان ياخذ ما يكفيه فقط
من الاكل والشرب واما الزيادة فهي سبب المشاكل , وقد ارشدنا نبي
هذه المة صلى الله عليه وسلم الى ذلك فقال:" ما ملا ادمي وعاء شرا
من بطنه بحسب ابن ادم اكلات يقمن صلبه فان كان لا محالة فثلث لطعامه
وثلث لشرابه وثلث لنفسه"
ثانيا _ النظافة قبل وبعد الاكل
كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم " اذا شربتم اللبن فمضمضوا منه
فان له دسما "
_ وقد ثبت في الطب الحديث ان عدم غسل الفم من اللبن يتلف اللثه
الاسنان
ثالثا _ اتباع امر الله سبحانه وتعالى وهدي رسوله محمد صلى الله عليه
وسلم في نظافة الماكل والمشرب والتاكيد انه حلال ......
قال تعالى ( حرمت عليكم الميتة والدم ولحم الخنزير وما اهل لغير الله به
والنخنفية والموقوذة والمتردية والطنحة وما اكل .........................)
من الايات السابقة نستنتج ان من المحرمات
1_ الميتة : ما عدا السمك والراد
2_ الدم : ما عدا الكبد والطحال
3_ لحم الخنزير .
4_ ماهل به لغير الله اي التى يذكر عليها اسم احد الاوثان كالات والعزي وماشابها كـ بوذا والسيد البدوي وغيرهم .
5_ المنخنفة : المخنوقة
6_ الموقوذة : التى ضربت حتى ماتت اما بحجر او عصا او الكهرباء او غيره
7_ المتردية: التى تسقط من علو فتموت من جزاء ذلك
8_الطنحة : التى تقلها غيرهما بالنطح
رابعا _ وجوب التسمية قبل الاكل والحمد بعده كما قال صلى الله عليه وسلم .........
"من اكل طعاما فقال : الحمد لله الذي اطعمني هذا ورزقنيه من غير حول
مني ولا قوة غفر له ما تقدم من ذنبه "
خامسا _ عدم الاكل متكئا ...
لان الرسول صلى الله عليه وسلم قال " لا اكل متكئا "
سادسا _ عدم الاكل والشرب واقفا
لان النبي صلى الله عليه سلم نهى ان يشرب الرجل قائما وقال " لو يعلم
الذي يشرب قائما مافي بطنه لاستقاء "
سابعا _ الصيام :
قال الرسول صلى الله عليه وسلم " الصوم جنة "
وله فوائد عظيمة .......
1- اراحة الجهاز الهضمي من العمل
2- اراحة اجهزة التصفية ( الكلى _ الكبد_ الرئتين _ الامعاء )
3- استهلاك الشحوم الزائدة في الجسم
4- فيه علاج لامراض لتصلب الشرايين وضغط الدم وخناق الصدر
5- فيه علاج لامراض الجهاز التنفسي
6- فيه علاج للاضطرابات النفسية والعاطفية
ثامنا _ ان يكون الاكل حلالا........ومن طريق حلال ايضا
وشكرا
انشاء الله يكون لكم فيه الفادة
الإثنين 10 يونيو 2024 - 17:06 من طرف Abd
» اداة ذكاء اصطناعي للباحثين وطلاب الدراسات العليا
الجمعة 26 أبريل 2024 - 11:23 من طرف Abd
» وفاة 30/7/2013 : جمال ابراهيم علي الحروب
السبت 30 مارس 2024 - 14:14 من طرف Khaled promo
» جميع حلقات سيف النار
الجمعة 1 مايو 2020 - 8:36 من طرف monusorry
» اسماء المرشحين في انتخابات بلدية خاراس القادمة!!!!!؟؟؟؟
الإثنين 26 أغسطس 2019 - 22:08 من طرف جوليانا
» د.ناصر اللحام رئيس تحرير وكاله معا يصف خاراس
الإثنين 26 أغسطس 2019 - 22:05 من طرف جوليانا
» تهنئة العضو القدير khamdan بالخطوبة
الإثنين 26 أغسطس 2019 - 22:02 من طرف جوليانا
» مشكلة المياه في البلدة والقرى المجاوره
الأحد 25 أغسطس 2019 - 22:35 من طرف جوليانا
» شات عربي
الأحد 25 أغسطس 2019 - 22:16 من طرف جوليانا
» صور من خيمة التضامن مع الاسير ثائر حلاحلة في خاراس
الجمعة 25 مارس 2016 - 23:12 من طرف سامر2015