منتديات خاراس الرسمية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

3 مشترك

    عضلات البطن

    ( ابو نمر )
    ( ابو نمر )
    مشرف منتديات كمال الاجسام
    مشرف منتديات كمال الاجسام


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 2760
    نقاط النشاط : 2649
    الاعجاب : 30
    المهنة : عضلات البطن Unknow10
    المزاج : عضلات البطن Mzboot11
    الدوله : عضلات البطن Syria110

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    عضلات البطن Empty عضلات البطن

    مُساهمة من طرف ( ابو نمر ) الجمعة 15 مايو 2009 - 20:36

    عضلة البطن المستقيمة musculus rectus abdominis: تهبط على جانبي القص وتصل حتى العانة ، ويقل عرضها من أعلى إلى أسفل
    - العضلة المائلة الخارجية External Oblique: تبدأ من الضلع الثامن وتلتقي العضلتان من الجانبين معاً عند عظم العانة ، ويدعى خط التحامهما " الخط الابيض " يوجد وسط البطن
    - العضلة المائلة الداخلية Internal Oblique: تقع وسط البطن وهي أسمك من العضلات السابقة الذكر ، وعريضة ، وتبدأ من الرابطة الإربية وتصعد للأعلى لتلتحم بغضروف الأضلاع الأربع الأخيرة
    - عضلات البطن الرقيقة Transversus Abdominis: أعمق وأدق عضلة ، تبدأ من الثلث الجانبي للرابطة الاربية والعرف الحرقفي إلى النتوء الأفقي القطني
    - العضلة المعلقة للخصية Cremaster: تبدأ من عند العضلة المائلة الداخلية وتهبط خيوطها إلى الصفن مشكّلة غطاء للحبل المنوي
    وظائف عضلات البطن :
    - تعمل على حمل ودعم محتويات البطن
    - أحياناً تعمل كطادرة ( في حالات البول ، البراز ، والولادة )
    - تعمل على ثني الجسم
    - إذا انقبضت جميعها في نفس الوقت فتؤدي إلى حدوث حركة زفير قوية
    ابو النور
    ابو النور

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 15682
    العمر : 65
    البلد : MIAMI/ FLORIDA/ USA
    التخصص : ادارة اعمال/ لجان تنفيذيه . MBA
    نقاط النشاط : 13557
    الاعجاب : 41
    المهنة : عضلات البطن Patron10
    المزاج : عضلات البطن Dl310
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    عضلات البطن Empty رد: عضلات البطن

    مُساهمة من طرف ابو النور الجمعة 15 مايو 2009 - 20:39

    مشكور محمود على الموضوع المفيد والقيم

    يسسي
    ( ابو نمر )
    ( ابو نمر )
    مشرف منتديات كمال الاجسام
    مشرف منتديات كمال الاجسام


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 2760
    نقاط النشاط : 2649
    الاعجاب : 30
    المهنة : عضلات البطن Unknow10
    المزاج : عضلات البطن Mzboot11
    الدوله : عضلات البطن Syria110

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    عضلات البطن Empty رد: عضلات البطن

    مُساهمة من طرف ( ابو نمر ) الجمعة 15 مايو 2009 - 20:47

    كل الشكر الك عمي ابوالنور على متابعة مواضيعي

    لك جزيل الشكر

    تحياتي
    RONALDO
    RONALDO


    عضلات البطن Stars16



    الجنس : ذكر
    البرج : الثور
    عدد المشاركات : 55
    العمر : 34
    البلد : نوبا
    الحالة الاجتماعية : اعزب
    التخصص : طالب
    نقاط النشاط : 16
    الاعجاب : 0
    المهنة : عضلات البطن Collec10
    المزاج : عضلات البطن 4510
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    عضلات البطن Empty رد: عضلات البطن

    مُساهمة من طرف RONALDO السبت 16 مايو 2009 - 19:22

    مشكووووووووووووووووور
    ( ابو نمر )
    ( ابو نمر )
    مشرف منتديات كمال الاجسام
    مشرف منتديات كمال الاجسام


    الجنس : ذكر
    عدد المشاركات : 2760
    نقاط النشاط : 2649
    الاعجاب : 30
    المهنة : عضلات البطن Unknow10
    المزاج : عضلات البطن Mzboot11
    الدوله : عضلات البطن Syria110

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    عضلات البطن Empty رد: عضلات البطن

    مُساهمة من طرف ( ابو نمر ) السبت 16 مايو 2009 - 20:29

    شكرا عالمرور

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر 2024 - 7:52