عندما تقلع عن التدخين هل تعلم ماسيحدث ( محمود رشو )

اسماعيل حلاحلة: الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 1348
العمر : 36
البلد : سورية
الحالة الاجتماعية : أعزب
التخصص : طالب
نقاط النشاط : 18
الاعجاب : 18
الدوله :

مساهمة رقم 1

عندما تقلع عن التدخين هل تعلم ماسيحدث ( محمود رشو )

من طرف اسماعيل حلاحلة السبت 7 يوليو 2007 - 16:21

عندما تقلع عن التدخين هل تعلم ماسيحدث

* بعد (20) دقيقة: يصبحالدم طبيعيأ .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات:تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجينبالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48)ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشموالذوق .

* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عنالتدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% معاختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعبوتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة اللهاحتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفموالمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

نصيحة من اخ

اسماعيل حلاحلة

مع المحبة

مشرف

مشرف: الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 5005
العمر : 37
البلد : فلسطين
الحالة الاجتماعية : عازب
التخصص : طالب
نقاط النشاط : 1045
الاعجاب : 30
المهنة :
المزاج :
الدوله :

البطاقة الشخصية
my sms: أنا فلسطيني.. ولون الشعر فحمي .. ولون العين بني .. وعلى رأسي عقال فوق كوفية

مساهمة رقم 2

رد: عندما تقلع عن التدخين هل تعلم ماسيحدث ( محمود رشو )

من طرف مشرف السبت 7 يوليو 2007 - 16:52

تسلم أسماعيل على هاي المعلومات القيمة

أنا بدوري راح اخذ نصيحتك وقلع عن التدخين

عم امزح الحمد لله اني بطلة دخن

ابو حنا

ابو حنا: زائر

مساهمة رقم 3

رد: عندما تقلع عن التدخين هل تعلم ماسيحدث ( محمود رشو )

من طرف ابو حنا السبت 7 يوليو 2007 - 20:24

مشكور حبيبي على ها المعلومات القبمة وموفق

عاشقة الليل

عاشقة الليل: الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 315
العمر : 38
البلد : بيت لحم
التخصص : موظفة
نقاط النشاط : 0
الاعجاب : 0
الدوله :

مساهمة رقم 4

رد: عندما تقلع عن التدخين هل تعلم ماسيحدث ( محمود رشو )

من طرف عاشقة الليل الأحد 8 يوليو 2007 - 12:16

اشكرك يا حلالحة واتمنى ان يستفيد الكل من الموضوع وان يقلع الجميع المدخنين عن التدخين
وبرافو يا حلاحلة اتمنى لك المزيد من التقدم والاقلاع عن التدخين
برافو
:ننتظر ابداعك:

فارس الاحلام

فارس الاحلام: الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 87
العمر : 33
البلد : الخليل
الحالة الاجتماعية : اعزب
التخصص : لا يوجد عمل
نقاط النشاط : 0
الاعجاب : 0
الدوله :