تناول مربعات الشوكلاتة يخلصك من الاكتئاب

ديما: { إداري قديم }; الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 26695
العمر : 41
البلد : فلسطين
الحالة الاجتماعية : عزباء
التخصص : محاسبة
نقاط النشاط : 13086
الاعجاب : 80
المهنة :
المزاج :
الدوله :

البطاقة الشخصية
my sms: الله يهدي البال يا رب

مساهمة رقم 1

تناول مربعات الشوكلاتة يخلصك من الاكتئاب

من طرف ديما الجمعة 1 يناير 2010 - 22:42

أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول مربعات قليلة ويومية من الشوكولاتة من شأنها أن تحد من الاكتئاب وتقاوم التعب والإجهاد وتعمل عمل الأسبرين.
وأشارت الدراسة إلى أن الشوكولاته تمنع الإصابة بالقرحة، حيث اكتشف المختصون أن مضادات الأكسدة الموجودة فيها تعادل تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرحة، فضلاً عن فوائدها للقلب والأوعية بعد أن أثبتت نتائج الأبحاث أن بودرة الكاكاو المستخلصة تمنع تأكسد الكولسترول السيء والتسبب في الإصابة بتصلب الشرايين وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية.
وأوضحت الدراسة أن بعض أنواع الشوكولاتة هي أكثر فائدة من الأنواع الأخرى فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة وتشكل المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشوكولاته السادة ثم الشوكولاتة بالحليب في المرتبة الثالثة.

غيداء

غيداء: الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 6580
العمر : 35
البلد : خاراسية بالاردن
الحالة الاجتماعية : عزباء
نقاط النشاط : 4022
الاعجاب : 23
المهنة :
المزاج :
الدوله :

البطاقة الشخصية
my sms: سأفتح نافذتي لجميع رياح العالم على ان لاتقتلعني من جذوري

مساهمة رقم 2

رد: تناول مربعات الشوكلاتة يخلصك من الاكتئاب

من طرف غيداء الجمعة 1 يناير 2010 - 23:02

يسلمو ديما

-=¤§ ابــو شنَــك §¤=-

-=¤§ ابــو شنَــك §¤=-: الجنس :
البرج :
عدد المشاركات : 5512
العمر : 37
البلد : خراسي بالسعودية
الحالة الاجتماعية : اعزب
التخصص : تمريض
نقاط النشاط : 1022
الاعجاب : 34
المهنة :
المزاج :
الدوله :

البطاقة الشخصية
my sms: الناس كالنوافذ ذات زجاج ملون فهي تتلألأ وتشع اثناء النهار... وعندما يحل الظلام.. فإن جمالها الحقيقي يظهر فقط اذا كان هناك نور من الداخل...