منتديات خاراس الرسمية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

+17
ركــآن? حــروب?
اسيرة الأحزان
عاشقة خاراس
وردة الجبل
هارون رشيد
Khaled promo
فتاة الاحلام
ابو عرب
شروق الشمس
المرينقي
ابو الميس
قلب فلسطين
ابو سليم
يونس
ابو ايهم
اسد مدريدي
اسماعيل الدابوقي
21 مشترك

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب


    عاشقة خاراس

    { النخبه }


    {  النخبه }


    عدد المشاركات : 2190

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف عاشقة خاراس الخميس 3 أبريل 2008 - 11:21


    ما شاء الله عليك يا أبو رامي يا طبيب المنتدى

    ما أجمل الضحك حين يكون نابع من القلب فهو يجلب السعادة للإنسان والصحة أيضاً

    يعطيك العافية ومن اليوم وطالع بدي أضل أضحك

    اسيرة الأحزان
    اسيرة الأحزان


    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Stars4



    الجنس : انثى
    البرج : الحمل
    عدد المشاركات : 619
    العمر : 51
    البلد : الأًٍُِِإٍ ردن
    التخصص : معلمة
    نقاط النشاط : 425
    الاعجاب : 16
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف اسيرة الأحزان الجمعة 25 أبريل 2008 - 18:59

    شكرا يا اخي بس في هالأيام اي شي يستحق انك تضحك عليه من ألبك



    عاشقة فلسطين
    ركــآن? حــروب?
    ركــآن? حــروب?

    _.·[مدير إداري ]·._ الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Stars1


    الجنس : ذكر
    البرج : السرطان
    عدد المشاركات : 9481
    العمر : 28
    البلد : خـاراس
    الحالة الاجتماعية : أعــزب
    التخصص : نـاوي ع عـلـوم عـسـكريـه
    نقاط النشاط : 1412
    الاعجاب : 15
    المهنة : الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Studen10
    المزاج : الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Yragb11
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف ركــآن? حــروب? الجمعة 25 أبريل 2008 - 19:05

    مشكور اخ اسماعيل الدابوقي




    >.. ركــآن? حــروب? ..<
    RaKan Hroub

    اسماعيل الدابوقي
    اسماعيل الدابوقي

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 1593
    العمر : 63
    البلد : عمان
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 20
    الاعجاب : 2
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف اسماعيل الدابوقي الأحد 27 أبريل 2008 - 16:32

    عاشقة خاراس

    منال
    امير الظلام
    كل التحية والتقدير على مروركم العطر

    دمتم دائما في حفظ الله
    ابو نزار
    ابو نزار


    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Stars6



    الجنس : ذكر
    البرج : الجوزاء
    عدد المشاركات : 2041
    العمر : 56
    البلد : jordan
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    التخصص : مهندس
    نقاط النشاط : 14
    الاعجاب : 5
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف ابو نزار الأحد 27 أبريل 2008 - 16:47


    الضحك اخي ابو رامي هذا هو الشعار الذي نطالب به دائما
    كل الشكر اخي العزيز على هذا الموضوع الهادف
    و اضحك .. و زهزه .. و انبسط .. لا حدا حوش
    اسماعيل الدابوقي
    اسماعيل الدابوقي

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 1593
    العمر : 63
    البلد : عمان
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 20
    الاعجاب : 2
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف اسماعيل الدابوقي الإثنين 28 أبريل 2008 - 14:55

    اشكرك جدا ابو نزار

    متمنيا لك السعادة الدائمة
    تقبل مني تحياتي الخاصة
    يعطيك العافية
    خالد الدابوقي
    خالد الدابوقي


    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Stars3



    الجنس : ذكر
    البرج : الحمل
    عدد المشاركات : 151
    العمر : 54
    البلد : خاراس
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 0
    الاعجاب : 0
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف خالد الدابوقي الإثنين 12 مايو 2008 - 8:21

    نعم اخي موضوع رائع

    الله يجعل ايامنا كلها سعاده ومرح

    بس الضحك من القلب عند تجمع الاحبه والسهرات مع الشباب الحلوين مثلك
    اسماعيل الدابوقي
    اسماعيل الدابوقي

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 1593
    العمر : 63
    البلد : عمان
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 20
    الاعجاب : 2
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف اسماعيل الدابوقي الخميس 15 مايو 2008 - 13:53

    اخي الحبيب خالد كل التحية والتقدير على المرور

    متمنيا ان تكون كل ايامك سعيدة برفقة الاهل والعائلة الاعزاء
    امير النور
    امير النور

    { النخبه }


    {  النخبه }


    الجنس : ذكر
    البرج : الاسد
    عدد المشاركات : 2410
    العمر : 50
    البلد : فلسطين
    الحالة الاجتماعية : متزوج
    نقاط النشاط : 412
    الاعجاب : 10
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف امير النور الخميس 11 سبتمبر 2008 - 23:39

    - الضحك يفيد الجسم والعقل.
    - يحقق السعادة والسلام النفسي.
    - ي----------- التجدد.
    - يقلل من الضغوط.
    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
    - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
    - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
    - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
    - يجعلك تبدو أكثر شباباً.
    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
    - يعطي الشخص الثقة بالنفس.
    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
    - يزيد من مرونة أوعية القلب.
    - يرفع من روحك المعنوية.
    - يجعلك تفكر بشفافية.
    - يخرجك من دائرة الروتين.
    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
    - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
    - يجدد الطاقة.

    مشكور اسماعيل
    مشاركه ممتازه
    تقبل مروري
    اسماعيل الدابوقي
    اسماعيل الدابوقي

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 1593
    العمر : 63
    البلد : عمان
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 20
    الاعجاب : 2
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف اسماعيل الدابوقي الخميس 16 أكتوبر 2008 - 14:40

    امير النور
    كل التقدير على مرورك العطر
    وكل الشكر على هذه الاضافة الرائعة لفوائد الضحك
    اتمنى لك دوام الصحة والعافية
    ابو النور
    ابو النور

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 15682
    العمر : 65
    البلد : MIAMI/ FLORIDA/ USA
    التخصص : ادارة اعمال/ لجان تنفيذيه . MBA
    نقاط النشاط : 13557
    الاعجاب : 41
    المهنة : الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Patron10
    المزاج : الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Dl310
    الدوله : فلسطين

    البطاقة الشخصية
    my sms:

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف ابو النور الخميس 16 أكتوبر 2008 - 16:05

    ابو نزار كتب


    الضحك اخي ابو رامي هذا هو الشعار الذي نطالب به دائما
    كل الشكر اخي العزيز على هذا الموضوع الهادف

    و اضحك .. و زهزه .. و انبسط .. لا حدا حوش




    ابو النور
    اسماعيل الدابوقي
    اسماعيل الدابوقي

    {{ كبار الشخصيات }}


    {{ كبار الشخصيات }}


    الجنس : ذكر
    البرج : الميزان
    عدد المشاركات : 1593
    العمر : 63
    البلد : عمان
    التخصص : موظف
    نقاط النشاط : 20
    الاعجاب : 2
    الدوله : فلسطين

    الضحك رياضة ويريح الاعصاب - صفحة 2 Empty رد: الضحك رياضة ويريح الاعصاب

    مُساهمة من طرف اسماعيل الدابوقي الجمعة 17 أكتوبر 2008 - 12:59

    ابو النور انا سعيد جدا لمرورك
    تقبل تحياتي الخاصة وتمنياتي لك بدوام الصحة والعافية
    اخوك.... ابو رامي

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر 2024 - 19:00